特別お題「わたしの2022年」
わたしの2022年は自己投資元年といえると思います。
昨年は離婚を経験した初年度だったので生きるのが精一杯でしたが、2年目の今年は精神的にも経済的にも少しゆとりが出来てきたので、これはと思ったものには躊躇しないで自己投資をしてきました。
その最たるものがジム通い。
入所したのは暑さ全開の7月でした。
半袖の季節だからいやおうなしにボディラインがハッキリわかるので、加齢からくるポッコリお腹をどうにかしたかった。
そこである日、体験だけでもと思って近所のジムを尋ねたら、そのまま入所に。
それから週2－3回のペースでマシントレーニングに励んできたが、冬になると帰宅してから着替えて出掛けるのが寒くて億劫になってしまった。
そこで一旦ひと区切りつけようと思い、年内いっぱいで退所する手続きをしました。
心残りはスタジオで行うヨガとダンスでした。
マダム達の集団の中に入るのは抵抗があったのでこれまで避けてきましたが、あと数回でおしまいと考えたら体験しておかないのは勿体ないと思い、先日はヨガを、そして今日はボディコンバットというダンスに挑戦してみました。
今日のは予想以上に激しいものでした。
ボクシングと空手の動きが融合されたようなダンスで、水分補給以外は45分動きっぱなし！！
激しかったけどこれに定期的に参加してたらきっと体形は変わってくることでしょう。
私の体形は週2－3回のペースで約5ヶ月通ったものの、体重は減ることなく、お腹もそのまんまです。（笑）
ただ、全体的にひと回り体は大きくなりました。
特にお腹より上の胸周りの厚みがかなり増して、トイレの鏡で横からの姿を見ると誰だお前？って感じになってます。
年明けからはもう行くことはないので、ウチで粛々とトレーニングをするために買ってしまいました。
タイトル画像の男のような腹筋目指して頑張ろうと思います。おしまい
