３月だというのに、今日は日中に季節外れの雪が降っていましたね、カーペンターyuzoです。
世の中は今コロナウィルス一色なので、雪さん 注目されたくて降ってきたんでしょうか。 例年だったら驚いたけど、今はもう少々のことじゃ動じなくなってきています。
睡眠不足による影響がカラダの他の部位に現れた。満腹中枢がイカれ？顔にブツブツ。。でもどうにかこうにか自然に眠れるカラダに戻れそうです
私、１月の下旬からずっと２-３時間の睡眠時間で動いていました。仕事のある日は昼間普通に仕事をして、２３-２４時の間に寝ては深夜に目が覚めて、４時台にブログを書いているような生活。
よく続いているなぁと自分のことでありながら、他人事のように感じていました。
ところが１週間くらい前から、夕食後におやつを食べ始めると、次から次へと食欲が止まらないのです。あれから連日その有様で、気がついたら下腹部に１人入っているかのように膨れてしまいました。
さらに今朝起きると目の周りにボツボツが。。
今朝は４時台には起きられず、２度寝して、起きたのはもっと後でしたが、もう耐えられないくらい眠くなったことは好都合です。これまで眠らない意志が強すぎてカラダが休まりませんでしたから。
自然に眠れるカラダが戻ってくれば、さらに加速し次なるゾーンへ行くことが出来ます。
詳細は3/20-21で報告いたします。