アラ還からの副業ビジネス挑戦

定年退職後に年収1,000万円を目指すプロジェクトがスタートしました

2020-02-10から1日間の記事一覧

睡眠時間のムラがありすぎるので睡眠リズムを整えたい

睡眠時間は十分に取れていますでしょうか? 睡眠不足が7-14日間も続くとカラダに現れる各症状 危ない人みたい、でもすべて睡眠不足による影響で間違いないでしょう 気分が高まっているときは何か分泌物が出てるようだ、脳が休まらない状態 誰かご教示くださ…